Aufbau eines Schwimmtrainings: Sinnvoll und effektiv

Structure of a swimming training: Useful and effective

SchwimmenText: Christian Friedrich | Titelbild: pixabay
Zugseiltraining - die wichtigsten Übungen

Pull rope training - the most important exercises

TrainingText & Titelbild: Stephan Schepe / triathlon.de
Zugseiltraining - die wichtigsten Übungen #2

Pull rope training - the most important exercises #2

TrainingText & Titelbild: Stephan Schepe / triathlon.de
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Off-Season, aber richtig!

Off-season, but right!

TrainingText: Daniel Alberter / Stephan Schepe
Theraband: 10 Übungen für Triathleten

Theraband: 10 exercises for triathletes

TrainingChristine Waitz | Fotos: triathlon.de
Schwimmtraining: Richtiges Atmen beim Kraulschwimmen

Swim Training: Proper Freestyle Breathing

SchwimmenText: Annette Gasper | Titelbild: Aqua Sphere
Tipps zur Wasserlage: Wenn die Beine einfach nicht oben bleiben wollen

Water position tips: When your legs just don't want to stay up

SchwimmenText: Stefan Plate | Titelbild: pixabay
10 Jahre Zwift - Neue Features und Updates

10 Jahre Zwift - Neue Features und Updates

NewsText: Philipp Reiff / Titelbild: Zwift