Triathlon Training, Triathlon Trainingsplan, Trainingstagebuch und Leistungsdiagnostik powered by Formkurve http://training.triathlon.de Wed, 15 Feb 2012 10:13:56 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Wir machen dich ready für den Alpen-Triathlon http://training.triathlon.de/wir-machen-dich-ready-fur-den-alpen-triathlon-2012/ http://training.triathlon.de/wir-machen-dich-ready-fur-den-alpen-triathlon-2012/#comments Fri, 13 Jan 2012 10:22:17 +0000 philipp http://training.triathlon.de/?p=1136 Trainingscamp mit Faris Al-Sultan…

Bereite dich gemeinsam mit den Experten von Formkurve und Faris Al-Sultan auf den Alpen-Triathlon 2012 vor. Erfahre mehr über die Besonderheiten und die Geheimnisse
des Erfolgs beim legendären Alpen-Triathlon am Schliersee. Lass dir zeigen wie deine optimale Trainingsvorbereitung aussieht und trainiere gemeinsam mit dem Hawaii-Sieger.

1. Event „Trainiere für den Alpen-Triathlon“

Wann? Samstag, 24. März 2012 von 10 bis 14 Uhr
Wo? bei Formkurve, Josephspitalstr. 9 in München
Was? Die Geheimnisse des Erfolgs beim Alpen-Triathlon, dein optimales Trainingsprogramm, Workshop: „Erstelle deinen eigenen Trainingsplan“,
Tipps&Tricks von Faris Al-Sultan, Verpflegung und Getränke und vieles mehr!

2. Event „Das Alpen-Triathlon-Trainingswochenende“

Wann? von Samstag, 14. Juli 2012 10 Uhr bis Sonntag, 15. Juli 2012 ca. 15 Uhr
Wo? Treffpunkt und Übernachtung inkl. Vollverpflegung im Haus Seegarten/Schliersee
Was? Freiwasserschwimmtraining und Neoprentest, Wechseltraining mit den ultimativen Tipps&Tricks, Videoanalyse „Berglauf“ auf der Laufstrecke am Spitzingsee, Gemeinsamer Grillabend und Videoauswertung am Abend, Rad- und Sitzpositions-
check durch die Experten von Formkurve, Gemeinsame Radausfahrt auf der Alpen-Triathlon-Radstrecke mit Faris Al-Sultan

Am Wettkampftag richten wir für alle ready4-Teilnehmer einen „Trouble Desk“ für letzte Tipps, Fragen oder Probleme ein.

Max. Teilnehmerzahl: 20 Personen

Kosten: Nur 199,- Euro für das komplette Paket inkl. Übernachtung und Vollverpflegung

Anmeldung: bis 28.2.2012 per Mail an info@formkurve.de / per Telefon an 089-24203393

]]> http://training.triathlon.de/wir-machen-dich-ready-fur-den-alpen-triathlon-2012/feed/ 0 Testtage für Triathleten http://training.triathlon.de/testtage-fur-triathleten/ http://training.triathlon.de/testtage-fur-triathleten/#comments Tue, 13 Dec 2011 16:11:17 +0000 philipp http://training.triathlon.de/?p=1126

]]> http://training.triathlon.de/testtage-fur-triathleten/feed/ 0 Kennst du dein optimales Lauftempo? http://training.triathlon.de/jetzt-neu-aeroscan-bei-formkurve/ http://training.triathlon.de/jetzt-neu-aeroscan-bei-formkurve/#comments Fri, 09 Sep 2011 11:32:23 +0000 philipp http://training.triathlon.de/?p=900 Ab sofort bietet Formkurve Leistungsdiagnostik mit dem aeroman professional an. Dabei werden deine Atemgase bei ansteigender Belastung auf dem Radergometer oder Laufband  gemessen und auf Grundlage deines Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsels deine exakten Trainingsbereiche ermittelt.

Die Vorteile des Tests:

  • Goldstandard in der Leistungsdiagnostik
  • Keine Beeinflussung der Leistung durch unangenehme Atemmaske
  • Ermittlung der Trainingsbereiche anhand des tatsächlichen Energiestoffwechsels
  • Bestimmung des Kalorienverbrauchs (Fette/Kohlenhydrate)
  • Keine maximale Ausbelastung notwendig
  • Optional: Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)

Preis: aeroscan 149,- Euro / aeroscan + Laktat-Stufentest 179,- Euro


Jetzt Termin vereinbaren!

Mehr Infos zum aeroscan auf triathlon.de

]]> http://training.triathlon.de/jetzt-neu-aeroscan-bei-formkurve/feed/ 0